YKS'ye gideceğim fakat uykum yok?

Dun gece saat 2 de yatıp sabah saat 8 de uyandım. Normalde 11 12 ye kadar uyayan insanım uykulu olunca cuma gecesi erken uyurum dedim fakat hiç uykum yok ne yapabilirim?(uyumak için) Uyumadan mı gitsem diye düşünüyorum.

Uyumadan gitme bence, aç bir Storytel dinle 10 dk içinde uyumuş olursun

Uyumadan gitsen bence mental olarak iyi olmaz. Ben uykulu olduğumda kafam dikkat etmem gereken şeylere daha çok odaklanıyor. Ama bu kişiden kişiye değişiyor tabi. Bu arada sınavında başarılar diliyorum umarım iyi sonuç alırsın.

2 - 3 Ahmet Kaya dinle hemen uykun gelir , Başarılar...

Uykusuz sınava girmek berbat bir durum kendimden biliyorum, aç moduna göre bir şarkı kapa gözlerini uyursun elbet

youtube'da paso uzay video diye bir kanal var adamın sesi dinlendirici etkiye sahip bir dinle istersen. başarılar dilerim yolun açık olsun

Bende uyuyamıyorum bir deneyeyim

uyumadan sakın sınava girme. gir o yatağa uyumayı bekle. telefonu da bırak, başarılar.

Uykusuz sınava girince paragrafın yarısında, işlemin yarısında kesilir dalmaya başlarsın. Defalarca okuyup anlamazsın. Mutlaka bir şekilde uyu, 2 saat dahi olsa...